Inhaltsverzeichnis
- 1 Rezepte
- 2 Gute Fette & Eiweiß: So hilft dir ein proteinreiches Frühstück gegen Heißhunger
- 3 Erfrischender Wassermelonen-Mocktail (25 g Protein!)
- 4 Fruchtiges Mango-Protein-Eis aus der Ninja Creami
- 5 Müsliriegel – schnell gemacht, lecker und super für unterwegs
- 6 Geburtstags-Fussballstadion Kuchen
- 7 Weißer Sangría mit Cava…genauso lecker wie der rote!
- 8 Senf-Marinade für Grillfleisch
- 9 Das beste Baguette der Welt: einfach & lecker
- 10 New York Cheesecake mit frischen Erdbeeren
- 11 Schneller Rührkuchen: Mohn-Joghurt Kuchen
- 12 Erdbeer – Daiquiri…ein leckerer Cocktail für laue Sommerabende
- 13 Erdbeer-Kokos-Samt Marmelade
- 14 Tzaziki – schnell zubereitet und mit vielem kombinierbar
- 15 Gemüsepaste – Nie wieder Brühwürfel
- 16 Chia-Powerbällchen mit Mandeln und Datteln (ohne Zucker)