Rezepte Powerpakete der Natur: Sprossen ziehen für Anfänger Erdbeer-Rhabarber-Lillet Marmelade Selbstgemachte 20-Minuten Ramen-Bowl Grüner Smoothie aus Wildkräutern {gesund, bio, genfei und fast umsonst} Granola-Haferflocken-Törtchen mit Obst – ganz ohne Mehl, Zucker und Eier Schnelles Baguette – kurze Gehzeit, großer Genuß Salbe aus Spitzwegerich gegen Insektenstiche – auch bei Bienen- und Wespenstichen Brennnessel-Ananas Detox Smoothie: Entgiftung am morgen Gefüllte Zucchini aus dem Backofen mit Salat und Pommes aus dem Airfryer Thunfisch-Aufstrich – lecker zu frischem Baguette Bunter Guten-Morgen Smoothie {Resteverwertung} gesunde Dinkel-Chia-Bananen-Cookies (ohne Butter) Overnight Oats mit Blaubeer-Joghurt-Quark und Müsli Blaubeer-Eiweißshake nach dem Sport – gesund und ohne Zusatzstoffe Ein schnelles Mittagessen für die Kids: Pizza-Taschen und Mini-Pizza ‹ Zurück Seite1 … Seite68 Seite69 Seite70 Seite71 Seite72 … Seite77 vor ›