Inhaltsverzeichnis
- 1 Rezepte
- 2 Hähnchenbrustaufschnitt selber machen – einfach und günstig
- 3 Aromatische Subway Baguettes – besser als das Original
- 4 Pimientos de padrón aus der Heißluftfritteuse – schnell und einfach
- 5 Süßkartoffel-Gemüse-Curry mit Garnelen
- 6 Nussiger Zwetschgenkuchen mit Haferflocken-Zimtstreusel
- 7 Türkische Pasta mit Joghurt
- 8 Selbstgemachte Focaccia – so einfach, so gut!
- 9 Fitness-Vollkornbrot mit Saaten
- 10 Türkische Joghurtsuppe (kalt)
- 11 Pasta Aglio e Olio mit Garnelen (nur wenige Zutaten)
- 12 Italienischer Nudelsalat (gerne pikant)
- 13 Käse-Sahne-Löffelkuchen zum Frühstück
- 14 Eis zum Frühstück: Schoko-Nicecream
- 15 Asiatischer Gurkensalat (gerne pikant)
- 16 Haferflocken-Protein-Pancakes (zucker- und mehlfrei)
