Inhaltsverzeichnis
- 1 Rezepte
- 2 Proteinreiche Skyr-Brötchen: einfaches Rezept für Anfänger (nur 4 Zutaten)
- 3 High Protein Pizza mit Thunfisch: unter 800 Kalorien mit 80 g Eiweiß
- 4 Rote Beete Shot selber machen: Gesundes Vitamin-Booster Rezept
- 5 Vanille-Panna Cotta mit Erdbeer-Balsamico Soße
- 6 Glibbi Schleim selbstgemacht aus nur 2 Zutaten
- 7 Nie wieder Tütchen: Puddingpulver auf Vorrat
- 8 Fluffige Schoko-Muffins für den Kindergeburtstag & Fasching
- 9 Selbstgemachte Gewürzmischungen für Pommes, Hähnchen & Salat-Fix
- 10 Granola-Cups: Mini-Müslischalen to go {Frühstück mal anderes}
- 11 DIY Duftendes Duschmousse (länger haltbar)
- 12 Chili-Kräuter Öl: eine schöne Geschenkidee
- 13 Veggie-Burger & Süßkartoffelpommes [+ weitere Leckereien] & Fazit der PENNY-Veggie Challenge
- 14 Geschenk-Tipp: Dreierlei Marmelade vom Apfel
- 15 Mediterrane Gemüse-Quiche mit Chili, Gartenkräutern & Ziegenkäse
- 16 Vanillepudding ohne Tütchen – ganz ohne Zusatzstoffe
