Inhaltsverzeichnis
- 1 Rezepte
- 2 Proteinreiche Skyr-Brötchen: einfaches Rezept für Anfänger (nur 4 Zutaten)
- 3 High Protein Pizza mit Thunfisch: unter 800 Kalorien mit 80 g Eiweiß
- 4 Rote Beete Shot selber machen: Gesundes Vitamin-Booster Rezept
- 5 Flecken-Pudding Schoko-Vanille – selbstgemacht schmeckt wie immer besser
- 6 Zimt-Honig-Wärmer und die Pfunde purzeln….
- 7 Pink Prosecco – toller Aperitif für Silvester {+ alkoholfreie Alternative}
- 8 Leckere Brotzeit mit 3 Aufstrichen
- 9 Ingwer-Ananas Smoothie: gesunder Vitamin-Cocktail
- 10 Himbeer-Quark Träumchen – spektakulär einfach
- 11 Baby Balm – vielseitig verwendbar und soooo gut
- 12 Jetzt wird´s heiß: Hot Aperol & Heißer Hugo…Silvester kann kommen
- 13 Glücksschweine für Silvester
- 14 Dunkler Gewürzkuchen mit weißer Schokolade
- 15 Brötchensonne aus Dinkel mit Chia & Sonnenblumen
- 16 Schicht-Dessert im Glas
