Inhaltsverzeichnis
- 1 Rezepte
- 2 Proteinreiche Skyr-Brötchen: einfaches Rezept für Anfänger (nur 4 Zutaten)
- 3 High Protein Pizza mit Thunfisch: unter 800 Kalorien mit 80 g Eiweiß
- 4 Rote Beete Shot selber machen: Gesundes Vitamin-Booster Rezept
- 5 Bananabread-Overnight-Oats mit knackiger Schokoschicht
- 6 Kefir-Fritz (XXL-Dinkelbrot)
- 7 Sommerlicher Beeren-Joghurt-Kuchen
- 8 Pollo al limón mit Rosmarinkartoffeln
- 9 15-Minuten One-Pot Tortellini mit Lachs
- 10 Mandel-Orangenkuchen mit Olivenöl
- 11 Einfache Sushi-Balls
- 12 Einfache Paprika-Senfmarinade für Grillfleisch
- 13 Wraps mit Hähnchen, Gemüse & Knoblauch-Dip
- 14 Erdbeer-Raffaello-Dessert
- 15 Fett sparen mit Hackbällchen aus dem Ofen
- 16 Low-Carb New York Cheesecake mit Erdbeeren
