(Werbung / Affiliate-Links) Protein-Eis/ Also selten bin ich wegen eines Rezeptes so mit Nachfragen nach der Vorschau bei Instagram “bombardiert” worden. Mein Reel im Feed hat ja alle Rekorde gebrochen. Leider hat es jetzt doch ein paar Tage gedauert, den Beitrag zu schreiben. Aber wir sind noch mitten im Sommerhoch und ab sofort könnt Ihr […]
4 Zutaten: Zuckerfreies Schoko-Haselnuss Protein-Eis Weiterlesen »
(Werbung/Verlinkung) Beeren-Erdbeermarmelade mit Tonkabohne – hört sich doch super lecker an oder? Ich koche ja wirklich so oft Marmelade. Nicht nur, dass wir einen sehr hohen Verbrauch haben, auch als Mitbringsel bietet sich so ein Gläschen immer an.
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Dieser Dalgona Whipped Berry Milchshake liegt jetzt schon wieder 3 Monate auf meiner Festplatte. Da momentan das Wetter wieder bombig ist, musste ich diesen jetzt unbedingt veröffentlichen, sonst ist schon bald wieder der Sommer um. Es gab ja einige, denen der Dalgona Kaffee nicht so richtig geschmeckt hat, da er einfach ein bisschen stark und
Dalgona Whipped Berry Milchshake Weiterlesen »
Zuckerfreier Dattelketchup / Schon seit vielen Jahren bereite ich diesen köstlichen (und industriezuckerfreien) Dattelketchup für meine Familie zu. Mit Schrecken habe ich neulich festgestellt, dass das Rezept noch gar nicht auf dem Blog verfügbar ist. Das hab ich natürlich ganz schnell geändert und bei der letzten “Produktion” den leckeren Dattelketchup fotografiert.
Zum Grillen: Zuckerfreier Dattelketchup Weiterlesen »
Ofenkartoffeln mit salsa brava / Ich liebe diese kleinen, knusprigen Ofenkartoffeln mit viel Thymian und ordentlich salsa brava obendrauf. Für mich natürlich schön scharf. Weil viele von Euch spanische Rezepte genauso mögen wie wir, wir diese Gerichte dieses Jahr aber wahrscheinlich leider nicht vor Ort genießen können, gibt´s dieses blitzschnelle spanische Rezepte einfach auf dem
Knusprige Ofenkartoffeln mit salsa brava Weiterlesen »
Mit Schrecken habe ich festgestellt, dass es noch kein Rezept für einen Frühstücks-Couscous auf dem Blog gibt. Warmer Erdbeer-Couscous ist wirklich mal eine gelungene Abwechslung zum Porridge – in Kombination mit Erdbeeren noch leckerer.
Couscous zum Frühstück: Warmer Erdbeer-Couscous Weiterlesen »
(Werbung/Verlinkung) Erfrischendes Joghurt-Limetteneis mit Erdbeerswirl, das schmeckt so wunderbar nach Sommer, Wärme und Urlaub. Auch wenn wir mit aktuell 10 Grad und Regen nicht gerade das optimale Sommerwetter haben, schmeckt dieses Eis das ganze Jahr.
Erfrischendes Joghurt-Limetteneis mit Erdbeerswirl Weiterlesen »
Couscous-Salat mit Grill-Gemüse / Wer mir schon länger folgt, der weiß, dass ich ein ganz großer Fan von Couscous und Bulgur bin. Warum? Weil diese nicht nur gesund und sättigend sind, sondern auch blitzschnell zubereitet. Diesmal habe ich für Euch zwei leckere, ganz schnelle Rezepte mit Süßkartoffeln: Couscous-Salat mit Grill-Gemüse & Süßkartoffel-Halloumi-Spieße. Insgesamt braucht man
Couscous-Salat mit Grill-Gemüse & Süßkartoffel-Halloumi-Spießen Weiterlesen »
Mein Mann macht in der Tat die weltbesten Pancakes und Pfannkuchen. Das lustige ist, dass es bei ihm auch niemals ein Rezept gibt – er improvisiert ebenso wie ich. Daher muss ich, wenn ich mal ein Rezept möchte, auch daneben stehen und die Zutaten und Mengen notieren. Da ich die letzten Wochen so viele Nachrichten
Für´s Wochenende: weltbesten Pancakes des Ehemanns Weiterlesen »
(Werbung-Affiliate-Links) Skyramisu mit Erdbeeren – eine fruchtige, gesunde, proteinreiche und on top noch (fast) zuckerfreie Lösung, wenn Ihr mal Lust auf Tiramisu habt. Denn die gefühlten 2 Millionen Kalorien will man sich z.B. nach einem schönen Grillabend nicht mehr antun…da tut es auch eine etwas leichtere Variante eines Tiramisus.
Skyramisu mit Erdbeeren: proteinreich & zuckerfrei Weiterlesen »
(Werbung/Affiliate Links) Bulgur-Salat mit grünem Spargel / Schwups und schon haben wir wieder Mai und befinden uns Mitten in der leckeren Spargelzeit. Natürlich gibt’s auch dieses Jahr ein paar leckere Rezepte mit grünem Spargel (denn den weißen mag ich nicht ganz so gerne).
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Die Grillmarinade deluxe für Hähnchenfleisch müsst Ihr ganz bald einmal probieren. Sie ist in 2 Minuten gemixt und nach nicht einmal 5 Minuten habt Ihr das Hähnchen mariniert und im Kühlschrank verstaut. Ob Ihr es 1 Stunde, 5 Stunden oder die ganze Nacht ziehen lasst, bleibt Euch überlassen. Je länger desto besser zieht natürlich die
Grillmarinade deluxe für Hähnchenfleisch Weiterlesen »
