Inhaltsverzeichnis
- 1 Rezepte
- 2 Gute Fette & Eiweiß: So hilft dir ein proteinreiches Frühstück gegen Heißhunger
- 3 Erfrischender Wassermelonen-Mocktail (25 g Protein!)
- 4 Fruchtiges Mango-Protein-Eis aus der Ninja Creami
- 5 Crunchy Schokokuchen mit Schokoladenschicht
- 6 Currywurst selber machen mit einfacher Currywurst-Soße
- 7 Saftiger Zimtschnecken-Kuchen
- 8 Kürbis mit Feta aus der Heißluftfritteuse (oder Backofen)
- 9 Pepe – einfaches Roggen-Dinkel-Kastenbrot (ohne Sauerteig)
- 10 5-Minuten Rucola-Feigen-Salat
- 11 Blitzschneller Zitronenkuchen mit Joghurt
- 12 Eiskaffee aus der Ninja Creami
- 13 Pasta al pomodoro – in weniger als 20 Minuten auf dem Tisch
- 14 Frozen Strawberry Lillet
- 15 Creami-Proteinissimo: 30 Protein-Eisrezepte für die Ninja Creami
- 16 Vegetarischer Burger – so kross und lecker!
