ohne Zusatzstoffe

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Hand & Nail Balm für trockene und rissige Hände

(Werbung in Form vom Affiliate-Links)  Heute gibt es wieder ein schönes DIY Kosmetik Rezept für Euch und zwar ein tolles Hand & Nail Balm für trockene und rissige Hände. Ich habe immer (vor allem im Winter) furchtbar trockene Hände. Tagsüber nutzte ich gern meine Handcreme Pralinen für trockene Hände. Am Abend, wenn ich nicht mehr […]

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Gemüsepaste-selbst-gemacht-im-Thermomix-nie-wieder-Brühwürfel

Gemüsepaste selbstgemacht – Nie wieder Brühwürfel

enthält Werbung Die Gemüsepaste ist eines der Dinge, die neben der Knoblauchpaste niemals in meinem Kühlschrank fehlen darf. Eines der Sachen, die man wirklich perfekt im Thermomix® zubereiten kann ist die Gemüsepaste. Gemüsepaste ist eine Sache, die ich fast für jedes Gericht verwende und ich bin heilfroh, dass ich Brühwürfel schon sehr, sehr lange nicht

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Mango-Ingwer-Birnen-Smoothie

Mango-Ingwer-Birnen Smoothie

enthält Werbung Heute morgen habe ich mir schnell einen Mango-Ingwer-Birnen Smoothie Smoothie gemixt. Ich freue mich, dass ich zur Zeit unsere leckeren regionalen Birnen mit meinen geliebten Mangos mixen kann. On top noch ein Stück scharfen Ingwer und schon hat man einen leckeren Guten Morgen Smoothie. Der Mango-Ingwer-Birnen Smoothie war nicht zu süß (trotz der reifen Mango &

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Chicken Nuggets selber machen – so einfach!

Chicken-Nuggets / Selbstgemachte Nuggets sind nicht nur unglaublich lecker, sondern auch eine gesündere Alternative zu den gekauften Varianten oder natürlich die von McDonalds. Besonders, wenn du sie aus Hähnchenbrustfilet selbst zubereitest (und eine Art Hähnchenhack machst), profitierst du von hochwertigem Fleisch ohne unnötige Zusatzstoffe. Denn wenn Du die Chicken Nuggets selber macht, kannst Du genau

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DIY Mundspülung mit Salbei selbst gemacht

(Werbung in Form vom Affiliate-Links) DIY Mundspülung in 5 Minuten selbstgemacht – ja, es ist wieder so einfach sich Naturkosmetik zu Hause selbst herzustellen (ohne Alkohol, ohne Zusatzstoffe, ohne scharfe Mittel). Mit wenigen Zutaten könnte ihr Euch eine eigene Mundspülung für frischen Atem und gesunde Zähne selbst herstellen.

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DIY Erkältungsbalsam - günstig, einfach und man kennt alle Inhaltsstoffe

DIY Erkältungsbalsam – da man kennt alle Inhaltsstoffe

{Affiliate-Links/Werbung} DIY Erkältungsbalsam  / Auf vielfachen Wunsch poste ich heute mein Erkältungsbalsam. Denn ich nutzte schon lange keine frei verkäuflichen Erkältungssalben mehr. Mit einer Handvoll Zutaten ist mein Erkältungsbalsam in 5 Minuten hergestellt. Für die meisten im Handel erhältlichen Cremes werden Paraffine verwendet, was ich meinen Kindern (und mir natürlich auch) nicht wirklich auf die

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Flammkuchen a la española - mit Jamón und Ziegenkäse

Flammkuchen a la española – mit Jamón und Ziegenkäse

Flammkuchen oder Pizza ist bei uns immer ein beliebtes Essen. Den Teig kann man einen Tag vorher vorbereiten (oder auch 2 Tage vorher, hält sich einige Zeit im Kühlschrank). Das Rezept ist der Pizza Teig Neapel aus der Rezeptwelt. Mit diesem Teig mache ich öfter Pizza, Flammkuchen oder Pizzataschen. Er ist sehr schnell hergestellt, hält sich

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Blumenkohl-Haferflocken-Nuggets-mit-Dipp

Blumenkohl-Haferflocken-Nuggets mit Kartoffel-Wedges

Blumenkohl-Haferflocken-Nuggets mit Kartoffel-Wedges und einem blitzschnellen Dipp. Ein leckeres, ausgewogenes und gesundes Essen für Dich und Deine Familie. Und das beste an der ganzen Sache ist ja, dass man für die Blumenkohl-Haferflocken-Nuggets nicht mal einen Herd benötigt. Nein, sie werden im Backofen gemacht, das lieb ich ja!!

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Feigen-Smoothie-Bowl mit Nüssen und Chia

Feigen-Smoothie-Bowl mit Nüssen und Chia ach war das lecker…Feige trifft gefrorene Blaubeeren und Banane. Dazu Joghurt und Quark, als Topping Feige geschnitten und leckere Paranüsse & Chia….und schon ist das gesunde Frühstück fertig. Geht schnell, schmeckt gut, ist gesund. Obst, Nüsse und Toppings können natürlich variiert werden.

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Empanadas gallegas con atún – Empanadas mit Thunfischfüllung

Da Euch meine spanischen Rezepte so gefallen, wollte ich einfach mal wieder eines vorstellen. Empanadas gallegas con atún. Dies sind gefüllte Teigtaschen mit einer Thunfisch-Zwiebel-Tomaten-Paprika Füllung. Man kann sie warm, gleich aus dem Backofen essen oder auch kalt zum Picknick oder als Fingerfood (ich mag sie kalt besonders gerne). Das einzig schwierige an diesem Rezept

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