Inhaltsverzeichnis
- 1 Rezepte
- 2 Proteinreiche Skyr-Brötchen: einfaches Rezept für Anfänger (nur 4 Zutaten)
- 3 High Protein Pizza mit Thunfisch: unter 800 Kalorien mit 80 g Eiweiß
- 4 Rote Beete Shot selber machen: Gesundes Vitamin-Booster Rezept
- 5 Burrata-Kürbissalat mit Rucola
- 6 Low-Carb Auberginen-Tomaten Bruschetta
- 7 5-Zutaten Knoblauch-Tomaten-Pasta
- 8 Supereinfache Protein-Zucchini-Schnitten
- 9 Griechischer Gurkensalat (in 5 Minuten)
- 10 Gefüllte Pfannen-Brote (Naan) – mit Käse, Knoblauch & Petersilie
- 11 Ensalada de tomate proteica en 5 minutos
- 12 Cremige Zucchini-Pasta in 15 Minuten
- 13 Pan integral de centeno y espelta para bocadillos
- 14 Ketchup de calabacín y tomate
- 15 Zucchini-Tomaten Ketchup
- 16 Croissants de Nutella con solo 3 ingredientes
