TM 31 Archives - Wiewowasistgut

Gesunde Karottenbrötchen backen: einfaches Rezept mit Übernachtgare

Kommentar verfassen / Brot & Brötchen / Sandy Rojo

Saftige Karottenbrötchen / Frisch gebackene Brötchen am Morgen sind für mich purer Genuss…und mit Übernachtgare wird das Ganze herrlich entspannt. Kein Stress in der Küche, sondern einfach den Teig aus dem Kühlschrank holen, Brötchen formen und backen. Da kann man auch mal länger schlafen. Diese saftigen Karottenbrötchen sind nicht nur super aromatisch, sondern auch noch […]

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Aromatische Subway Baguettes – besser als das Original

4 Kommentare / Brot & Brötchen / Sandy Rojo

Subway Baguettes / Mein Mann liebt diese aromatischen Subway Baguettes, denn O-Ton schmecken sie definitiv viel besser als das Original. Fluffig weich, aromatisch und einfach sensationell als Sandwichbrot.

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Erfrischender Wassermelonen-Mocktail (25 g Protein!)

Kommentar verfassen / Bebidas & Cocktails, Protein – Rezepte / Sandy Rojo

Wassermelonen-Mocktail /An heißen Sommertagen wünschst du dir etwas Leichtes, Erfrischendes – aber trotzdem proteinreich? Dann ist dieser Wassermelonen-Mocktail genau das Richtige! Ganz ohne Milch, dafür fruchtig, kühl und voller Protein-Power. 25 g Protein bei kaum Kalorien – besser geht’s nicht – oder?

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Protein-Pudding selber machen (mit und ohne Proteinpulver)

6 Kommentare / Desserts & Süßes, Protein – Rezepte / Sandy Rojo

Meine Familie ist verrückt nach meinem selbstgemachten Protein-Pudding! Ich mache diesen in allen möglichen Sorten: mal fruchtig, mal schokoladig, mal mit Nuss. Und er wird immer wunderbar cremig (schaue Dir weiter unten das Video an). Das Beste: er kommt mit nur 3–4 Zutaten aus. Ganz ohne überflüssige Zusätze, die in einem guten Pudding nichts zu

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Selbstgemachte zuckerreduzierte Marmelade

Kommentar verfassen / Marmelade & Aufstriche / Sandy Rojo

Zuckerreduzierte Marmelade / Bereits seit so vielen Jahren bereite ich meine selbstgemachte Marmelade zu. Erdbeermarmelade ist bei uns Sommer wie Winter ein Muss. Wenn es gerade keinen frischen Erdbeeren gibt, dann nehme ich immer TK-Erdbeeren – funktioniert wunderbar. Aber mir war Marmelade schon immer zu süß, denn die Früchte haben ja eigentlich schon genügend Süße.

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15-Minuten Kichererbsen-Curry

4 Kommentare / Protein – Rezepte, Salate & Gesundes, Vegetarisch / Sandy Rojo

15-Minuten Kichererbsen-Curry / Proteinreich, vegan, super sättigend und nach knapp 15 Minuten auf dem Tisch. Na, wenn dieses Kichererbsen-Curry nicht spannend klingt! Wie Du vielleicht weißt, bin ich ein großer Fan von Currys – voller gutem Gemüse und meist super schnell zubereitet.

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Schnelle Geschenkidee: Raffaello-Mandeln

6 Kommentare / Desserts & Süßes / Sandy Rojo

Diese in 10 Minuten zubereiteten Raffaello-Mandeln sind nicht nur eine supertolle Geschenkidee – und dass das ganze Jahr. Nein, sie sind auch so verdammt lecker, dass man mit dem Naschen gar nicht mehr aufhören kann. Wenn Du weiße Schokolade und Kokosnuss liebst, dann wird dir das ganz bestimmt schmecken!

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butterplaetzchen-mit-toller-marmorglasur

Die leckersten Butterplätzchen mit Marmorglasur

4 Kommentare / Hits für Kids, Kekse & Cookies / Sandy Rojo

Butterplätzchen / Du suchst den perfekten Teig, um mit deinen Kindern Plätzchen zu backen? Dann probiere unbedingt diesen einfachen Butterplätzchen-Teig. Der Teig kann ohne Kühlung sofort verarbeitet werden und klebt wirklich überhaupt nicht. Warum solltest Du Butterplätzchen mit deinen Kinder backen? Das Backen von Butterplätzchen mit Kindern ist eine unterhaltsame und kreative Aktivität und

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Pesto-Tannenbäume als Deko für den Weihnachtsteller

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Pesto-Tannenbäume / Suchst Du noch nach einer schönen Deko-Idee für den Weihnachtsteller? Dann sind diese leckeren und super schnell zubereiteten Pesto-Tannenbäume bestimmt etwas für Dich.

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Mandorlini – italienisches Mandelgebäck

2 Kommentare / Kekse & Cookies, Kuchen, Tartes & Torten / Sandy Rojo

Mandorlini / Wie so viele von Euch mag ich es schnell und unkompliziert. Ich bin nicht so der filigrane Typ der super viel Geduld hat (bei nichts im Leben). Daher mag ich gerne Plätzchen, die schnell gehen und trotzdem einfache lecker sind.

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Proteinreiches und blitzschnelles Hanf-Vollkornbrot

Kommentar verfassen / Brot & Brötchen, Gesund & Fit / Sandy Rojo

{Werbung} Hanf-Vollkornbrot / Ich liebe ja schnelle, gesunde und vor allen Dingen einfach zuzubereitende Brote. Ich liebe ja ein schönes Vollkornbrot mit guten Ballaststoffen. Hanf-Samen habe ich ja schon oft im Brot mit gebacken – jetzt habe ich noch etwas (veganes) Hanf-Protein mit untergemischt. Herrlich kann ich Euch versichern. Ich liebe es mit körnigem Frischkäse

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Herbstwaffeln mit Bratapfel (gerne zuckerfrei)

Kommentar verfassen / Desserts & Süßes, Fingerfood, Hits für Kids / Sandy Rojo

Herbstwaffeln mit Bratapfel / Es ist nass, kalt und regnerisch…ja der Herbst halt. Da backen wir uns einfach leckere, zuckerfreie Waffeln mit herbstlichem Bratapfel dazu und machen es uns gemütlich. , Natürlich schon mit winterlichen Gewürzen. Gute Option, oder?

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