proteinreiches Dessert

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Winterliches Bratapfel-Tiramisu im Gläschen

Bratapfel-Tiramisu / Weihnachtsdesserts sind bei Euch einfach immer super wichtig. In der Vorweihnachtszeit sind meine weihnachtlichen Dessertrezepte jedes Jahr der absolute Renner auf dem Blog. Deshalb habe ich heute ein weiteres, schnelles und einfaches Rezept für euch: ein winterliches Bratapfel-Tiramisu im Gläschen. Es ist im Handumdrehen zubereitet und schmeckt einfach fantastisch: cremig, winterlich, aromatisch und […]

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Protein-Pudding selber machen (mit und ohne Proteinpulver)

Meine Familie ist verrückt nach meinem selbstgemachten Protein-Pudding! Ich mache diesen in allen möglichen Sorten: mal fruchtig, mal schokoladig, mal mit Nuss. Und er wird immer wunderbar cremig (schaue Dir weiter unten das Video an). Das Beste: er kommt mit nur 3–4 Zutaten aus. Ganz ohne überflüssige Zusätze, die in einem guten Pudding nichts zu

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Cheesecake im Glas mit Fruchttopping (proteinreich & fruchtig)

Cheesecake im Glas / Ich liebe schnelle Desserts im Glas. Und dieser Cheesecake im Glas mit Fruchttopping ist mehr als lecker. Eine proteinreiche Vanille-Cheesecake-Schicht trifft auf ein fruchtiges Topping – Mango & Erdbeere – was Dir lieber ist! Das ist soooo lecker und echt schnell zubereitet!

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