Zutaten
- Aronia-Mango-Ingwer Smoothie
- • 250 Gramm Kokoswasser
- • 25 Gramm Aronia-Beeren
- • 150 Gramm Mango
- • Saft 1 Orange
- • 2 cm frischen Ingwer
- • 1,5 TL Kokosöl
- Gerstengras-Minze-Bananen-Smoothie
- • 250 Gramm Kokoswasser
- • 1,5 EL Gerstengraspulver
- • 1 Handvoll frische Minze
- • 1 Banane
- • 1 Handvoll Babyspinat
- • Saft 1 Orange / 1 Zitrone
- • 2 cm frischen Ingwer
Zubereitung im Zauberkessel
- Je Smoothie: Alle Zutaten in den Mixtopf geben und 1 Minute / Stufe 10 mixen.
- Ich gebe immer noch ein paar Eiswürfel hinzu, damit der Smoothie schön frisch ist – 30 Sekunden / Stufe 10.
