Name: Gute Laune Smoothie: Ananas-Bananen-Ingwer
Prep time: 3 min
Cook time: 2 min
Total time: 5 min
Ingredients: • 220 Gramm Ananas; • 1 Banane; • 2-4 cm Ingwer; • Saft 1 Orange & Zitrone; • 1,5 TL Kokosöl; • 400 Gramm Flüssigkeit (ich hatte 200 Gramm Kokoswasser und 200 Gramm Wasser); • Eiswürfel nach Belieben

Gute Laune Smoothie: Ananas-Bananen-Ingwer

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Autor: Sandy
Vorbereitungszeit: 3 mins
Kochzeit: 2 mins
Gesamtzeit: 5 mins

Zutaten

• 220 Gramm Ananas
• 1 Banane
• 2-4 cm Ingwer
• Saft 1 Orange & Zitrone
• 1,5 TL Kokosöl
• 400 Gramm Flüssigkeit (ich hatte 200 Gramm Kokoswasser und 200 Gramm Wasser)
• Eiswürfel nach Belieben

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Zubereitung im Zauberkessel

Alle Zutaten (ohne Eiswürfel) in den Mixtopf geben und 50 Sekunden / Stufe 10 mixen.
Ich gebe immer noch ein paar Eiswürfel hinzu, damit der Smoothie schön frisch ist – 30 Sekunden / Stufe 10.

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