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Gute Laune Smoothie: Ananas-Bananen-Ingwer

  • Autor: Sandy
  • Vorbereitungszeit: 3 mins
  • Kochzeit: 2 mins
  • Gesamtzeit: 5 mins

Zutaten

  • • 220 Gramm Ananas
  • • 1 Banane
  • • 2-4 cm Ingwer
  • • Saft 1 Orange & Zitrone
  • • 1,5 TL Kokosöl
  • • 400 Gramm Flüssigkeit (ich hatte 200 Gramm Kokoswasser und 200 Gramm Wasser)
  • • Eiswürfel nach Belieben

Zubereitung im Zauberkessel

  1. Alle Zutaten (ohne Eiswürfel) in den Mixtopf geben und 50 Sekunden / Stufe 10 mixen.
  2. Ich gebe immer noch ein paar Eiswürfel hinzu, damit der Smoothie schön frisch ist – 30 Sekunden / Stufe 10.

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