Eis zum Frühstück: Schoko-Nicecream
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Zutaten
Menge
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Für 2 Portionen
- 500 g TK-Bananen (ca. 3 große Bananen) – in Scheiben eingefroren!!
- optional: 1-2 EL Nussmus
- 25 g Kakaopulver
- 50 g Milch
- 1 TL Zimt
- Toppings nach Wahl
Proteinvariante: + 40 g Proteinpulver (z.B. Schokolade)
Mein Tipp (Werbung): Proteinpulver von HEJ Natural (keine Zusatzstoffe, keine Süßstoffe) – Rabatt hängt immer von der jeweiligen Aktion ab. Schau einfach mal im Shop vorbei (KLICK).
Zubereitung im Zauberkessel
(Zubereitung auf „herkömmlichem Weg“ findest Du weiter unten)
- Gefrorene Bananen in den Mixtopf geben und 6 Sekunden / Stufe 8 zerkleinern. Bananen müssen unbedingt in Scheiben eingefroren werden, damit es kein großer Klotz ist.
- Restliche Zutaten hinzugeben und 8 Sekunden / Stufe 6 vermischen.
- In eine Schüssel umfüllen, mit Toppings nach Wahl versehen und sofort genießen.
Herkömmliche Zubereitung
- Bananen in Scheiben einfrieren.
- In einen Hochleistungsmixer / Food-Processor geben und einige Sekunden auf höchster Stufe zerkleinern.
- Die restlichen Zutaten hinzugeben und auf mittlerer Stufe kurz vermischen.
- In eine Schüssel umfüllen und sofort genießen.
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